Associação disponibiliza yoga para crianças em Óbidos

Chama-se Sunshine Yoga Kids, é uma metodologia específica de yoga para crianças em fase pré-escolar e escolar, e vai estar disponível em Óbidos, pela mão da Associação Óbidos Dance. 

Para dar a conhecer a nova modalidade, no próximo dia 21 de Fevereiro, a partir das 16:00 horas, será dada uma aula de acesso gratuito, na Sala Verde do Pavilhão Municipal de Óbidos.

“Nos dias de hoje, as crianças sentem-se pressionadas por um estilo de vida mais stressante: pressão académica, pressão social e agendas cheias de actividades. Falta tempo para a criança libertar a sua criatividade e simplesmente se divertir aprendendo. Praticar yoga ajuda na sua auto-estima, desempenho académico, e até mesmo uma diminuição nos problemas de disciplina respeitando os seus pares”, refere a associação em comunicado.

Carolina Carvalho dos Santos, terapeuta da fala há 20 anos, será a instrutora responsável pelo projecto. Tem vasta experiência profissional no trabalho com crianças em contexto escolar e clínico, em particular com crianças com necessidades educativas especiais, bem como crianças com alterações nas áreas da linguagem, articulação verbal e comunicação.